¿QUIENES SOMOS?
Acerca de Akros Training
Nuestro trabajo se basa en resultados de la investigación en medicina deportiva. Akros es un centro de entrenamiento personal y de grupos reducidos. En Akros tú y tus particularidades sois nuestro principal foco de atención, y es por eso que todos los entrenamientos, incluso los de grupo se adaptan al nivel de cada persona.
Akros se divide en cuatro áreas:
1)ENTRENAMIENTO
1) El área de entrenamiento orientado al rendimiento deportivo, tanto a nivel profesional como a nivel amateur. Entendemos que el deportista debe entrenar duro para rendir en competición, pero no todo vale, evitar el riesgo de lesiones es también una de nuestras prioridades. En esta área también incluimos los entrenamientos para Opositores.
2) El área de entrenamiento orientado a la salud y al bienestar (Fitness) En este área hemos apostado por la metodología y modalidades que engloban el CST (Circular Strength Training), Tad 013, Clubbells, Ooda Flow y Clubbell Yoga. Sin olvidarnos de nuestros programas de entrenamiento funcional y nuestros exitosos programas de Fitness Desafío 40D, Beauty Fit and Ripped & Akros Strength & Conditioning.
2) FISIOTERAPIA & REHABILITACIÓN (PREVENCIÓN)
Si tienes cualquier molestia, dolor y/o tienes la mala suerte de haberte lesionado, en Akros no solo tratamos de que vuelvas cuanto antes a la práctica de tu deporte sino que sobre todo nos aseguramos de que lo hagas en las mejores condiciones. Para ello proponemos tratamientos altamente funcionales que se basan en tres pilares fundamentales: Diagnóstico/Valoración, Terapia manual, & Ejercicio terapéutico. Te acompañaremos en todo el proceso de recuperación, desde el mismo día de la lesión hasta el momento en que vuelvas a la competición. Para ello contamos con las mejores instalaciones y técnicos.
3) NUTRICIÓN
Asesoramiento y consejo dietético basado en la educación alimentaria y nutricional, para conseguir el cambio de hábitos. El objetivo la Reeducación Alimentaria y Nutricional en cada consulta desde el principio, para que aprendas a gestionar tu alimentación de manera saludable y no dependas de mí. Motivación para la creación de nuevo Hábitos Saludables. Estrategias para abordar los factores que puedan influir (relaciones sociales, trabajo, familia, salidas, compra, precios…). Atención continuada con consejos alimentarios y motivacionales, noticias y eventos relacionados con una Alimentación Saludable.
4) FORMACIÓN ONLINE & PRESENCIAL
Se divide en dos áreas la Academia de Akros Educación Online y Presencial.
Akros Educación Online:
✔️Programas deportivos: Elige el programa que mejor se adecue a tí.
✔️Actualizaciones constantes.
✔️Material de apoyo: Ponemos a tu disposición material en distintos formatos (vídeo, plantillas, planificaciones de trabajo, ebooks…)
✔️Tendrás un acompañamiento dentro de nuestra comunidad On-line
Akros Educación Presencial:
Preparamos a profesionales del sector a transformar vidas. Nuestra prioridad en Akros Educación es la formación continua y somos conscientes que la especialización es la mejor inversión para profesionales de la salud y el deporte.
Toda nuestra experiencia en estos años nos han valido para adaptar esos conocimientos a diferentes tipos de público, como pueden ser deportistas o una persona que quiera cuidar su forma física de una manera saludable, con estándares de entrenamiento a nivel profesional y siempre adaptados a las necesidades de cada persona.
Equipo
Somos un equipo de profesionales que nos apasionan los nuevos retos y siempre estamos en continua formación.
Instalaciones Modernas
Akros Training se encuentra situado en el Parque Comercial Galaria, en una zona comercial de la Morea, dispone de un espacio diáfano muy amplio, de más de 600m², con techos de 9 metros de altura, una terraza de 105m² . En Akros trabajamos con patrones de movimiento similares a los de competición en diferentes superficies [pistas de atletismo, zonas de lanzamientos, hierba artificial…]
¿Qué nos hace diferentes?
¡Somos verdaderos apasionados de nuestro trabajo! Hemos trabajado con cientos de clientes como tu, incluidos deportistas profesionales. En nuestro centro tu y tus objetivos sois los protagonistas, por ello todos los ejercicios que hagas se escogen para adaptarse a tus necesidades. A ello unimos la nutrición y técnicas psicológicas que te permitirán tomar medidas coherentes a diario para alcanzar tus objetivos. Ofrecemos diferentes planes de entrenamiento dependiendo de tu objetivo: Entrenamiento para deportistas, preparación de oposiciones, programas fitness de fuerza y acondicionamiento y programas de pérdida de peso y salud. Con nuestros programas de entrenamiento, serás desafiado físicamente y obtendrás resultados de alta calidad que te llevarán hasta la CIMA=AKROS.
Nuestro objetivo en AKROS es ayudar a tantas personas como sea posible a convertirse en la mejor versión de sí mismos mediante la correcta ejecución de los ejercicios y mediante la construcción de una mentalidad a prueba de balas que te ayudará tanto a superar los días flojos en Akros y sobro todo te ayudaran en tu día a día laboral y familiar.
Escala más allá de la cima que habías soñado
FAQ
Preguntas y respuestas más frecuentes
¿Cuál es mi nivel de entrenamiento?
Cada sesión es adaptable a tu estado físico, sea cual sea, ya que cada uno de los movimientos parte de una progresión la cual trabajamos para hacerte sentir cómodo y seguro.
¿Cuales son los horarios de entrenamiento?
Los horarios de entrenamiento son: 07:00 a 20:30 (la última clase)
¿Trabajo a turnos, puedo ir a entrenar en distintos horarios?
Si, puedes venir de mañana y de tarde. Trabajamos con una aplicación web que el horario permite adaptarlo a tu medida.
¿Cómo se realizan los pagos en Akros?
En la tienda online de Akros se acepta pagos a través de Tarjeta de Crédito, Paypal o por transferencias bancaria. Las membresías de nuestras tarifas mensuales siempre es por domiciliación bancaria.
¿Puedo cancelar mi suscripción?
Las suscripciones mensuales se facturan mes a mes. Sin contrato. Sin obligación. Tu puedes cancelar tu suscripción en cualquier momento. Sin embargo, esperamos que te enamores de Akros Training 😉
Me llamo Javier Moreno y he opositado este año para bombero. Acudí a entrenarme en centro de Aritz al acabar las pruebas teóricas recomendado por varios opositores que el año pasado consiguieron sacar plaza entrenando allí.
Mi experiencia ha sido muy positiva y lo recomiendo encarecidamente a aquellas personas que tengan clara la idea de opositar.
Desde el primer día empezamos a trabajar un entrenamiento específico, adecuado a mis condiciones físicas y mi preparación previa y he de agradecer y dar la importancia que merece al apoyo psicológico y el trato cercano que he sentido cada día que he acudido a entrenar.
Javier Moreno
Recomendable 100%, mucha profesionalidad y confianza en todo. Un ambiente entre compañeros perfecto para poder tener ese pique sano que tiene el deporte. Como el propio nombre indica… Un desafío en toda regla, repetiré seguro!!
Alvaro Aranguren
Un profesional impresionante, soy una persona muy exigente a la hora de contratar un entrenador personal y aquí he dado totalmente en el clavo, mi entreno personalizado, motivador y siempre en continua formación, algo que valoro mucho. 100% recomendable.
Izaskun Navaridas
Recomendable 100%! Profesionales de los pies a la cabeza…ha superado todas mis expectativas! Enhorabuena por vuestro buen trabajo, seriedad, motivación y compromiso.
Amaia Oteiza
¿Necesitas ayuda? Llámanos 633697364