Actividades - Akros

Actividades deportivas

Te presentamos nuestras clases de entrenamiento con ellas mejorarás tu bienestar, flexibilidad y ganarás salud.

Metodologías:
Actividades
Fitness
1 +

Divididas en 3 áreas

Actividad física y salud, Rendimiento & Entrenamiento a la carta
Actividad
Física y salud
Fitness

Clase Gratis

Te regalamos una clase gratuita.

Fitness

Akros Training

Entrenamiento Funcional.

Fitness

Mets

Entrenamiento metabólico. 

Fitness

Hyrox

Es la nueva carrera de fitness que combina 8km Run y 8 Workouts. Se organizan diferentes eventos durante la temporada, en los que cualquiera puede competir sin clasificación previa.

Fitness

5 x5

Entrenamiento de Fuerza

Fitness

Clubbells y Kettlebells

Entrenamiento de fuerza.

TACFIT

Clubbell Strenght

El Clubbell es una herramienta de entrenamiento inicialmente desarrollada para mejorar las habilidades de combate, incrementando la fuerza en movimientos de rotación.

Tacfit

Tacfit

Considerado como el entrenamiento más inteligente del mundo, ya que engloba la fuerza, resistencia y el control del estres.

Tacfit

Clubbell Yoga

Clubbell Yoga es una práctica de fuerza y movimiento inteligente.  

online

Akros Online

Akros Online te permite estar presente con nosotros desde donde estés y en cualquier dispositivo para que logres siempre alcanzar tus objetivos.

Fitness

Akros Small Group

Descubre Akros Small Group, la experiencia de entrenamiento en grupo que te brinda resultados reales. Únete a nuestros grupos reducidos para un entrenamiento personalizado, motivación grupal y variedad de sesiones. Elige entre opciones flexibles de 2 o 3 días a la semana. ¡Reserva tu plaza y comienza tu camino hacia un mejor estado físico y bienestar en Akros!

Fitness

ActiveLife es una clase diseñada para fortalecer tu cuerpo y mejorar tu resistencia. Con ejercicios dinámicos y divertidos, te ayudaremos a alcanzar tus metas de forma saludable. Además, es amigable con tus articulaciones y está especialmente indicada para personas mayores de 60 años. ¡Únete a nosotros y descubre la energía que hay en ti!

Rendimiento
Rendimiento

Opositores

La preparación de las pruebas físicas es una parte fundamental de las oposiciones a Fuerzas y Cuerpos de Seguridad, Policía Nacional, Bomberos, Forales, Inspectores o Guardia Civil entre otras.

Rendimiento

Entrenamiento deportistas

Nuestro objetivo es entrenar a nuestros atletas utilizando movimientos funcionales, que reflejan las demandas de su deporte.

Rendimiento

Jóvenes promesas

Clase especialmente diseñada para jóvenes deportistas de 10 a 17 años que buscan llevar su rendimiento al siguiente nivel.

Mediante entrenamientos enfocados en mejorar tu técnica, velocidad y fuerza de forma progresiva, te ayudaremos a desarrollar todo tu potencial deportivo.

Lo más importante es tu progreso personalizado, por eso los entrenamientos se adaptan a tus necesidades. Te guiaremos paso a paso para que mejores tus habilidades por encima de todo y alcances tus metas.

Con nuestro enfoque en rendimiento y la introducción de cargas ligeras específicas, pronto verás mejorías en tu condición física ideal para el deporte que practicas.

Rendimiento

Athletix

Entrenamiento para deportistas amateur o con un fin deportivo.

Rendimiento

Campus Training

Los Akros Speed Camp están dirigidos a niños y pre adolescentes de entre 10-13 y 14-17 años que busquen perfeccionar las habilidades para su deporte, aprender a cuidar de sus  músculos y articulaciones  para disminuir el riesgo de  lesiones y como no, para la mejora del rendimiento.

Rendimiento

Off-season

El periodo transitorio entre temporadas es el momento perfecto para mejorar tu condición física de una manera específica a tu deporte.

Este período es un momento ideal para que los deportistas puedan dedicar el tiempo suficiente a mejorar determinados aspectos de su condición física o de sus habilidades técnico-tácticas.

Entrenamientos individuales e individualizados
A la carta

Entrenamiento personal

El entrenamiento personal es una de las maneras más rápidas de progresar en tu viaje hacia un nuevo estilo de vida. Evaluaremos tus hábitos en tu vida actual y tus objetivos antes de diseñar tu plan de entrenamiento que se adapte a tus necesidades.

A la carta

360º

Evaluación + planificación

Ver más>>

Tarifas

Akros

Centro Deportivo que impacta en la vida de las personas a través del movimiento y hábitos saludables.

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