Reto sin azucar

Comida Real

La alimentación de hoy en día se ha centrado mucho más en las calorías que en los nutrientes que nos puedan aportar dichos alimentos, cuando eso no tiene nada que ver con la salud.

Ebook Desafío 40D

Ebook: Empieza a comer saludable y cambia tu estilo de vida en 40 días

El ebook «Empieza a comer saludable y cambia tu estilo de vida en 40 días» te acompañará durante el Desafío 40D, con este ebook pretendemos que controles tu alimentación. El objetivo de este programa es conseguir en 40 días una notable mejora de tu composición corporal, mejora de tu condición física y mejora de tu fuerza funcional.

Ebook Beauty fit & Ripped

Ebook: Ponte en forma y cuida tu alimentación en 6 semanas

El ebook que te acompañara el programa Beauty fit & ripped está diseñado y adaptado específicamente a la fisiología de la mujer. El ebook será tu guía durante las semanas que dure el reto. Basado en las últimas tendencias del entrenamiento y enfocado principalmente a las zonas más delicadas para las mujeres; caderas, abdomen y brazos.

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